大蒜既可调味,又能防病健身,常被人们称誉为“天然抗生素”。
原料:
蒜头2斤、香醋一斤、白糖300克,酱油50克。
做法:
1、蒜头剥去外皮放入清水中浸泡;
2、要浸泡2天,每半天换一次水;
3、泡好的蒜头沥干水分,或者太阳洒干;
4、因为阴天没太阳,我用厨房擦拭纸擦干;
5、汤锅洗干净要无油,加入香醋,酱油;
6、再加入白糖;
7、加入2勺盐;
8、煮开搅拌均匀,关火凉一凉;
9、擦干净的蒜头放入一个洗干净无油的容器中,加入凉透的汁;
10、要漫过蒜头;
11、盖上盖子放阴凉处20天即可吃。