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乌龟汤

滋阴清热,益肾健骨,补虚强壮,养血补心。

原料:

乌龟800克,香油5克,猪油(炼制)5克,大葱5克,姜5克

做法:

1.将活龟砸破龟壳,再用小刀刮净壳内肉,洗净五脏;

2.去掉头尾、脚尖、胆、龟皮,剁成小块;

3.葱白切成条;

4.生姜拍破;

5.将猪油倒锅内烧热,下葱、姜煸炒;

6.再下龟肉用热油爆炸,加精盐,放适量水,装大沙锅煨至烂熟;

7.加味精,装入盘内即成。
备注:

龟宰杀后要除净血污、杂物;烹调时以慢火长时间加热为宜.


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