奥尔良烤鸡腿

经常去KFC，麦当劳的亲们注意啦，美食来袭,奥尔良烤鸡腿，让我们自制起来吧，骨头部落天天美食分享，亲们不要在犹豫咯，看一看我们自己做的奥尔良烤鸡腿的味道如何哦，美味先不说，但一定更健康，呵呵，亲们觉得呢

材料准备

鸡腿3个（约400克）、COOK100奥尔良烤肉料15克、清水15克、蜂蜜一大匙

奥尔良烤鸡腿的制作步骤

1、准备所需材料。

2、将鸡腿剔去骨头。

3、加入15克烤肉料。

4、再加15克清水拌匀后冷藏腌12小时以上。

5、烤盘里垫锡纸洒少许水，将腌好的鸡腿肉摆在烤网上。

6、烤箱预热200度，中层烘烤35-40分钟。

7、烘烤到15分钟时取出正反刷一层蜂蜜。

8、再烤15分钟再刷一层蜂蜜，共刷两次蜂蜜，最后烤熟即可。

骨头小注

1、烘烤全过程在30-40分钟之间，请根据各家火力大小调整时间。

2、要注意不要烤的太老了，否则鸡肉水分烤干了，吃起来干影响口感。

3、烤盘里垫锡纸再撒点水，可以接烘烤时滴下来的油水，这样直接扔掉锡纸，省去清洗的麻烦。

奥尔良烤鸡腿：http://www.gutoubuluo.com/orleans-roast-chicken/