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猴头菇聚味汤

材料:

猴头菇6粒、土豆一个、胡萝卜1根,海带50克、昆布1片,枸杞10粒、香叶2片、帝王苗1把、酱油3汤匙。

作法:

1、分别用温水泡发枸杞和海带,用淡盐水泡发猴头菇并用手捏挤几次,泡发好后用剪刀剪去根部;

2、土豆去皮后切成块、胡萝卜切成片或用模具刻成花瓣状;

3、将昆布1片,酱油倒入汤锅内,加入适量清水后放入香叶,大火煮沸后放入猴头菇,土豆并转小火煲半小时以上

4、最后放入胡萝卜,海菜一起煮10分钟,起锅前放入帝王苗烫软即可。

小提示:

千万不要在额外加盐或味精,因为海带含盐量很高。


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