双椒炒猪心
原料:
猪心、绿尖椒、干红椒,胡椒粉、葱,姜,蒜,料酒,酱油,辣椒油。
做法:
1:猪心切开清理血块用少量盐洗干净,切薄片。
2:青,红椒切节备用。
3:葱,姜,蒜切片备用。
4:锅里放水,水开放猪心焯变色捞出备用。
5:锅里放油小火将葱,姜,蒜,花椒,干红椒爆出香味。
6:放入焯过水的猪心调入料酒翻炒。
7:放入青椒,调入盐,酱油,胡椒粉,淋少许辣椒油炒匀即可上碟。
猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
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