两种酱烧黄花鱼的做法_学做黄花鱼

鱼香四溢，不可不尝的美味，酱烧黄花鱼，亲可能会有疑问为什么是两种酱烧黄花鱼的做法，因为是因为考虑到亲们有的喜欢是整条黄花做，有的亲是切块的哦，所以骨头部落天天美食网的小编就分享两种酱烧黄花鱼的方法哦

此外还黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。中医认为，黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

亲们赶快尝试以下美味的黄花鱼是如何做出来的把，想想这个味道：咸鲜可口至极哦

材料准备

主料：黄花鱼（切块儿）

辅料：料酒、盐、白糖、葱姜蒜、八角、香叶、酱油、老抽、鸡精

酱烧黄花鱼的做法

1、鱼切块儿后放入容器中，倒入适量料酒、盐腌制半日。

2、起油锅，放入葱姜蒜、八角、香叶爆香，放入适量白糖、酱油、老抽炒熟。

3、放入腌制好的鱼块儿翻炒（此步骤不再放盐）。

4、倒入适量水（没过鱼块儿即可）。

5、小火烧至汁浓时，撒入鸡精即可出锅。

查看整条的酱烧黄花鱼做法，详见第二页